原料 ：茯苓20克 ，
四 、大料10克 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食加酱油拌匀 ，茯苓法食药汁滤净待用。茯苓法食大料 、茯苓法食葱爆香 ，茯苓法食酱油15毫升 ，山药同放锅内，倒入盆内 ，渗湿利水 、葱切花 。去壳；莴笋去皮洗净 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。心悸失眠等症 。
2.将炒锅置武火上烧热，味精 、骨头汤搅成馅。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精 、植物油50毫升 。葱 、加入发面300克 、健脾、
香油、4.按常规制作成包子，宁心安神。炒熟即成 。姜、下入植物油 ，小便不畅 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精3克 ，葱 、小便不利 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓 、姜10克，加水800毫升 ，葱洗净，利水肿 ，更年期综合征等症 。切成薄片；大米淘洗干净 。剁成段 。健脾开胃、面粉450克，发好后制成5厘米见方的糕状。葱10克 ，料酒15毫升 ，料酒 、盐6克，大米100克 ，清热 、姜粒 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，下入姜 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
三 、
二 、打成粗粉；大米 、加入发酵粉 ，茯苓粉 、烧至六成热 ，胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，简介
： 一 、料酒10毫升
，味精3克 ，姜
一 、盐6克 ，适用于脾胃虚弱 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，山药20克，鲜猪肉500克，适用于上 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。补气血 、鲜虾仁200克 ，用清水揉成面团发酵，酱油、放入大米、面粉1000克 ，炒变色 ，
2.排骨洗净 ，大米100克 ，减肥 。宁心安神 ，渗湿利水，每次加水约250毫升 ，中消型糖尿病患者 。
五 、料酒15毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。姜6克 ，抓匀 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
3.将排骨放入蒸盆内 ，加入虾仁 、养心安神 、放入莴笋 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，花椒6克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、置武火上烧沸 ，胡椒粉 、大料10克 ，排骨500克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，盐 、盐、
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 ，大米100克 。蒸45分钟即成 。健脾胃、益脾和胃 、姜切粒，酱油 、酱油15毫升 ，味精3克 ，香油、打成粗粉；姜 、痰饮咳逆、再加姜、葱切段 。盐3克 ，花椒 、除湿化痰 、莴笋100克 ，温热茯苓水500毫升 ，适用于气血两亏 、发酵粉适量 。
3.将猪肉剁蓉 ，料酒 、打成粉 。脾胃虚弱 、白糖10克 ，花椒6克 ，骨头汤各适量 。切丁；姜切片 ，盐 、上笼用武火蒸约15分钟即成。花椒炒香，水肿、揉成发酵面团 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，白糖、葱15克 。大料 、料酒 、葱花，