食用油 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱切段 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝孜然粉 、卜焖胡椒粉、米饭葱姜 、冬季胡萝卜、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、姜切片、大米

　　做法：羊肉切小块 ，锅内加水  ，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、锅内加少许油放入八角、