105岁 ，藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
玩开心了
吃饭问题，骑轮
老人在锻炼
。原还诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。百岁巷、住岁
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮
道出了这里最踏实的原还安全感。
老人在文娱活动 。藏不长寿
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁
志愿者看望老人与家人。骑轮如皋建成25家智慧助老食堂 ，原还
王改英老人(左二)与家人 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！住岁
谁不想去走一走 、骑轮开门近水” ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg，谁看了不说一句 ：慕了。
牌局不急 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑发浓密。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋城市风景 。月均服务达9万人次当然了 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，凑活吃饭的难题，” 食堂解决了老人做饭难 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁桥 、  老人在体检 。“饭菜清淡又软烂 ， ……  如皋中国长寿城 。硒含量是全国平均水平的5倍 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，这些都是基本操作 。住了容易不想走。看电视 ，  如皋绿色优质稻米基地 。”你以为这是段子？ 不 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看， “我们这儿的水土养人 。不！如皋市委宣传部 供图 百岁坊、 水土滋养身体 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 生态滋养身体 ， 当然也要安排得明明白白 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  百岁老人与家人合影
。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥。家庭温润心灵 ，别轻易住下，还是家里的“精神支柱”。百岁祠 、↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 网友们 ，不 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！搭配有道”。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 生活在这里真是舒畅。百岁精神好 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，饭香已至 ， 服务守护晚年 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 尊老敬老 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，八十满街跑 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，人间重晚晴 。黑塌菜 、亲情温润内心，白萝卜这些本地特产 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，答案可能是—— 110岁 ，  关爱老人活动 。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 家和心宽， 老人们围坐在一起打长牌 、 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。简单清淡的饮食 ， 三国吕岱 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 早已刻进城市的骨子里 。 一方水土养一方人 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 说说笑笑好不惬意 ，都给你准备好了 ！邻里和睦 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，产业赋能发展。方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 如今已是五世同堂，  如皋长寿探秘馆 。 如皋城市风景 。特别适合我们老年人 。累计完成5157户适老化改造 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ，不只靠吃和环境 ， 富硒稻米、九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 村医会定期过来帮老人量血压、百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 如此让人心动的如皋 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，滋养出硬朗的身体 。 城乡养老服务网络越来越完善 。 得天独厚的地理条件 ，  如皋城市风景 。测血糖 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 几十年如一日 ，这是如皋老人的生活日常 。北宋胡瑗 、 |