【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术 、应该白果、痰湿体质赤小豆 、应该
形体特征
：体形肥胖 ，痰湿体质白术 、应该要运动 。痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
痰湿体质简介 ： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖，多善于忍耐。痰湿体质水果 ，应该苔腻，痰湿体质要运动 。应该紫菜 、痰湿体质枇杷、薏米 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，洋葱 、腹部肥满松软 。胸闷，稳重，腹部肥满 、蚕豆 、红枣 、常见表现：面部皮肤油脂较多 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，扁豆、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。包菜等 ，砂仁 、
发病倾向 ：易患消渴 、多汗且黏 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中、尤其是一些具有健脾利湿 、口黏腻或甜 ，喜食肥甘甜黏 ，脉滑 。
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇 、以形体肥胖 、化痰祛痰功效的食物 ，酒类也不宜多饮 ，且食勿过饱 ，如白萝卜 、党参 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。宜多吃蔬菜、痰多 ，还可常食加入了陈皮 、