下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣姜蒜。容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹

椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、用盐调味；

　　9、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣出香后，容错兜匀出锅即可 。海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错起油锅，海鲜海虹绿尖椒、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、新鲜的海虹摘洗干净 ，沥干水分；

　　2、干红辣椒、盖盖煮开；

　　3、