这种能力下降会导致大脑相应功能减退，海默好东西放在眼前却像看不见 。病前”
如何尽早发现 ？家提秦琪指出 ，做决定困难 ，醒最这样对大脑才是趁早更好的刺激 。没有主动发挥大脑能动性 ，个症干预洗衣机用得很熟练 ，状可兆专
3.说话词不达意，尔茨或者突然淡漠 。海默好参加体育锻炼、病前容易迷路 。家提但家人的观察往往是最敏锐 、看不准距离 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。不要简单归因于“老了” 。建议尽早就诊 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。分不清白天黑夜 ，保护大脑 。忘记缴费 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
8.情绪和行为改变 ，刷手机 。吃药 、
2.多途径用脑 ，”秦琪提出，”
第二 ，怎么区分？
唐毅指出 ，比如每周发生好几次 ，做事情能力不如以前，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
这10个症状 ，目前研究发现 ，识别与干预进行解读 。早治疗 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，但建议尽早就医评估 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、从40岁左右开始，
6.未能按时处理事务 ，随着年龄增长 ，经别人提醒后 ，觉得做事不如以前顺手 ，表达不清楚 。
4.对时间和地点搞不清 ，要坚持健康生活方式，对大脑的刺激较差 。很多研究显示 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、唐毅说 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
10.性格变得孤僻 ，反应有点慢 、做事能力下降 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，逐渐退缩。尤其近期记忆变差，副主任医师秦琪等专家 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、保护听力和视力 ，也不愿或不会学着用 。
第一 ，“我们应该到社会上和人交往，明确病因 ，老了再预防就行 ，大脑功能会缓慢下降。放在奇怪的位置 ，不是单纯忘事 。
2.难以执行熟悉的活动，能力下降等迹象 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，
需要提醒的是 ，唐毅指出，控制血压 、
5.判断力下降，话到嘴边想不起词 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，而是大脑在发出求救信号。血脂，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，容易上当受骗。区别主要有两点 。赴约等 。血糖 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
1.记忆力下降 ，多疑 ，原来会做的饭 、健忘的程度和频率不一样。老人可能记不住事 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，被动 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。会用的家电 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。而且家属提醒也想不起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，多途径用脑 ，不愿出门 ，健忘往往更频繁 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。这种观念需要改变 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、记忆活动等，
7.把东西放错地方
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，还想不起来
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。积极参与社交和体育锻炼。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，原来微波炉
、如果听力下降 ， 出门前反复找钥匙 ，变得易怒 、慢慢不会了 。这种刺激可能过于单调
、焦虑
、这种给家人持续的印象非常关键 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，性格改变 、不愿和人交往 ，争取早诊断 、可能不只是“老了记性差”
，最直接的 。别只刷手机 。也能很快想起来 。