滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂

改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功萝卜、滋补做法盐3克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法

去鳞、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。加入盐，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净
 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法胡椒粉2克。蛤蜊肉250克，

【调料】
    大葱5克 ，撒上豌豆苗即可食用。豌豆苗30克
。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，料酒、加入适量清水
，姜片，料酒3克 ，胡椒粉调味，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，白萝卜250克 ，打去浮沫
，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，白萝卜250克，再依次放入鲫鱼、葱花、